Здоровье – это та ценность, которой природа наделила человека. Именно от здоровья зависит физическое и моральное состояние, а также работоспособность каждого из нас.
В ходе мероприятия библиотекарь Анна Кучина провела беседу о значении здорового образа жизни, о негативном влиянии пагубных привычек на здоровье, о секретах долголетия. Вниманию присутствующих был представлен видеоролик «100советов на здоровье», с помощью которого участники мероприятия ответили на вопросы теста «Твоё здоровье».
Особое внимание было уделено теме «Стресс и стрессоустойчивость». Было предложено несколько приемов быстрого снятия стресса.
В завершение мероприятия беседа продолжилась в форме диалога. Присутствующие обменивались мнениями, давали советы, делились рецептами здоровья. |