В начале мероприятия участники познакомились с литературой, представленной на выставке «Здоровым быть — модно!». В книгах рассказывается об организме человека, о том, что в нём происходит, а также даются советы, как заботиться о себе, чтобы не болеть.

Библиотекарь Надежда Рамзаева подчеркнула, что здоровье является самым ценным богатством человека. Соблюдение здорового образа жизни укрепляет физическое состояние, развивает силу воли и формирует характер.

Затем ребята в игровой форме узнали о правилах здорового образа жизни: «Чистота-залог здоровья», «Соблюдая режим дня, здоровым будешь ты всегда!», «Занимайся, закаляйся, и болеть не собирайся!», «Какая пища укрепляет здоровье, а какая разрушает?», «Отказ от вредных привычек - основа здоровья». Дети также разгадывали кроссворд на спортивную тематику.

В рамках мероприятия была проведена физкультминутка, так как физическая активность очень важна.

Час здоровья оставил у ребят положительные эмоции и отличное настроение. Все получили буклеты «Что такое здоровье?».