У современного человека бывает много вредных привычек. И одна из них – это курение. Оно опасно тем, что способствует привыканию за счет никотина в составе сигарет, нарушает обменные процессы в организме, губительно влияет на многие органы.
Вместе с библиотекарем Надеждой Горшениной ребята проследили историю появления и распространения табака, способы борьбы с ним.
Ребята не просто слушали, а активно включались в обсуждение: вместе мы посчитали реальный финансовый ущерб от вредной привычки. Цифра в 54 000 рублей в год (при цене пачки в 150 рублей) заставила многих задуматься о том, что действительно ценные вещи можно купить на эти деньги; на простых физических упражнениях все смогли почувствовать, как важно свободное дыхание для любой активности — от занятий спортом до обычной прогулки. Затем в ходе викторины «Правда или миф?» развеяли популярные мифы о «безопасном» курении и его влиянии на внешность.
Главный итог встречи — личное решение каждого. Мы поговорили о том, что быть сильным и независимым — значит уметь сказать «нет» тому, что тянет вниз. Ведь главное — это первый шаг к осознанному выбору в пользу здоровья. Все участники получили буклеты «Мы – против курения!» и памятки «Не кури!». |