Мероприятие было направлено на популяризацию здорового образа жизни среди взрослых, повышение осведомлённости о ключевых факторах здоровья, формирование мотивации к заботе о себе и знакомство с литературой о здоровье и ЗОЖ из фонда библиотеки.

Библиотекарь рассказала о значимости профилактики заболеваний и роли здорового образа жизни в современном мире. Программа включала советы по ЗОЖ, обсуждение жизненных ценностей, популярных видов спорта и викторину «Если хочешь быть здоров».

В библиотеке была оформлена книжная выставка «Волшебные правила здоровья» с подборкой книг о ЗОЖ, диетологии, психологии здоровья и лечебной физкультуре. Проведён обзор интересных изданий: книги о скандинавской ходьбе, рецепты здорового питания.

Всем участникам раздали памятки «10 простых шагов к здоровью».