Его участниками стали подростки. Девизом часа были слова: «Я умею думать, умею рассуждать, что полезно для здоровья буду выбирать». Библиотекарь Любовь Макарычева рассказала  ребятам о том, что нужно вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, чтобы была альтернатива вредным привычкам, таким как алкоголь, курение и наркотики. Дети отвечали на вопросы, высказали свое мнение о занятиях физкультурой, закаливании организма, неприятии пагубных пристрастий. Они  получили ряд полезных советов о том, как на долгие годы оставаться здоровым и не болеть.  Итогом мероприятия стал вывод ребят о том, что здоровье человека – главная ценность в жизни!